Sujok Terapi Nedir?

Sujok terapisinde avuç içi ve ayak tabanlarındaki çizgiler vücuttaki organlara diğer bir ifade ile meridyenlere karşılık gelir.

SU-JOK kelimesindeki “Su” el anlamına gelir. “Jok” ise avuç demektir.

Sujok terapisini uygulamak oldukça basittir. Kişiler kendi kendinlerine bile bu yöntemi kullanabilirler. Üstelik bu yöntemin bilinen hiçbir yan etkisi de yoktur.

Temel olarak el ve ayaklardaki organlara karşılık gelen aktif bölgelerin tespit edilmesi ve bu bölgelerin uyarılması ile terapi uygulanmaktadır. Bu uyarıların iyileştirici olabileceği düşünülmektedir.

Su Jok Uygulaması Ne için Kullanılır?

Uygulamanın çok çeşitli şikayetler için kullanıldığı bilinmektedir.

Örneğin:

• Fobi, depresyon, anksiyete, bağımlılık gibi çeşitli zihinsel sorunlarda kullanılır.
• Su jok’un fiziksel ve zihinsel sağlığı güçlendirerek ve tüm dengeyi yeniden sağlamaya yardımcı olduğuna inanılır.
• Boyun, ayak, eller, eklem yara ve ağrılarından kurtulmak amaçlı kullanılır.
• Cilt ve üreme sorunlarında; iltihap temelli şikayetlerden kurtulmada kullanılır.

Sujok tedavisi, en basit anlatımı ile el ve ayaklardaki belirli noktalarda uygulanan bir akupresür çeşididir.

Uygulama doğrudan el ile baskıyla yapılabileceği gibi sujok kalemi de kullanılabilmektedir.

Basınç uyarımına ilave olarak bazı durumlarda çeşitli tohumlar ve yarı değerli taşlar da kullanılmaktadır.